▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
สูง158 ต้องหุ่นแบบไหนคะ
ตอนนี้น้ำหนัก49-50 kg. เราก็อยากลดให้เหลือ40-45 kg.
ปัจจุบันสัดส่วนก็อวบๆ 35:26:36 ต้นขา21ใหญ่มากเพราะขาสั้นค่ะ
อยากทราบว่าสูง158ต้องหุ่นแบบไหนน้ำหนักเท่าไหร่ถึงเพรียวหรอคะ